Mito contro realtà
I social media sono un modo fantastico per connettersi e condividere con gli altri. Una delle grandi cose dei social media è che possiamo decidere quali foto, post, video condividere e, di conseguenza, molti di noi presentano una versione idealistica di noi stessi. È un ottimo modo per condividere parti della nostra vita con gli altri, pubblicare immagini e didascalie che vogliamo far vedere agli altri. Ma è meno probabile che condividiamo le parti che non vogliamo che gli altri vedano, o forse pensiamo che non sarebbero interessati. Sebbene i social media abbiano molti vantaggi, possono essere un luogo in cui sentiamo la pressione di essere all'altezza di determinati standard, o che possono instillare insicurezza quando vediamo immagini o stili di vita di altri.